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营养成分
  Nutrient composition 

Ácido graso saturado 饱和脂肪

Ácido linoleico 亚油酸

Ácido α-linolénico（α-亚麻酸）：是维护宝宝视力的重要物质，是合成前列腺素的前体。

Ácido graso monoinsaturado 单元不饱和脂肪

Ácido graso poliinsaturado 多元不饱和脂肪

2、Hidratos de carbono 碳水化合物

Azucares 糖

Lactosa（乳糖）：是奶粉中的碳水化合物，能够为宝宝提供营养、提供能源。半乳糖对婴儿的神经发育有重要影响。乳糖还有利于钙的吸收。

3、Fibra alimentaria 膳食纤维

4、Proteína 蛋白质

Seroproteínas 血清蛋白

Caseína（酪蛋白）：酪蛋白是哺乳动物包括母牛，羊和人奶中的主要蛋白质，营养价值较高，有利于防止矿物质的流失。

α-Lactalbumin（α-乳白蛋白）：α-乳白蛋白是一种主要的乳清蛋白，具有调节细胞溶解活性、诱导细胞生长抑制和细胞凋亡等多种能。是奶粉中不可或缺的一种营养素。

5、Vitaminas 维他命

vitamina A 维他命A

vitamina D 维他命D

vitamina E 维他命E

vitamina K 维他命K

vitamina C 维他命C

Tiamina (B1) 维他命 B1

Riboflavina (B2) 维他命 B2

Niacina (B3) 维他命B3

Vitamina B6 维他命B6

Acido folico 叶酸

vitamina B12 维他命B12

Biotina 维生素H：容易同鸡蛋白中一种蛋白质结合，大量食用生蛋白可阻碍生物素的吸收导致生物素缺乏，如脱毛、体重减轻、皮炎等。

Ac.Pantotenico (B5) 维他命B5

6、Minerates 矿物元素

Calcio（钙）：钙除了是骨骼发育的基本原料，直接影响身高外，还在宝宝体内具有其他重要的生理功能，如调节酶的活性、调节激素分泌。

Hierro（铁）：铁是血红蛋白是红细胞里的主要成分，负责携带氧气运送到全身各处，供宝宝旺盛的新陈代谢所需。

Cinc（锌）：锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，常被人们誉为“生命之花”和“智力之源”。

sodio 钠

Potasio 钾

Cloro 氯

Fósforo 磷

Magnesio 镁

cobre 铜

manganeso 锰

Flúor 氟

selenio 硒

yodo 碘



7、其他成分

Ácido graso DHA （Docosahexenoic Acid）：DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，它能辅助宝宝脑细胞的发育；促进宝宝的视力发育，提高视网膜反射功能。

Ácido graso ARA（Arachidonic Acid）：AA学名“花生四烯酸”，又称ARA。在幼儿时期ARA属于必需脂肪酸。但是在婴幼儿期，宝贝体内合成ARA的能力较低，因此对于正处于体格发育黄金期的宝贝来说，在食物中提供一定的ARA,会更有利于其体格的发育，并促进大脑和神经系统的发育，提升宝宝的智力。

ALA：α-亚麻酸（ALA）在婴幼儿大脑和神经系统的发展起着重要的作用。ALA饮食不足会造成不良的临床症状，包括神经系统异常和生长不良。为了保证婴幼儿正常的生长和发育，婴幼儿应该摄入足够的能量和所有必须的营养。

Omega-3(欧米茄3)ω-3：欧米茄3对婴幼儿的认知发展和视力的发育有着非常重要的作用。欧米加3的缺乏已经被发现与许多儿童发展障碍有关。对一些精神障碍如自闭症和抑郁症也有良好作用。除从配方奶中获得欧米茄3，欧米茄3脂肪酸还可以从吃用海洋鱼类获得。

Omega-6(欧米茄6)ω-6：欧米茄6对细胞生长、人的大脑和肌肉的发育是非常重要的。欧米茄6还可以提高婴儿和儿童的免疫系统。 此外，欧米茄6对婴儿和儿童的神经系统的发育也很关键。一些研究还表明，欧米加6可能有助于减轻湿疹症状。

小提示：由于欧米茄3和6可能会与药物相互作用，父母在给孩子补充欧米茄3和6应先咨询医生。

Alimento prebiótico（益生元）：宝宝的肠菌落很不稳定，许多口入致病菌都可以干扰微生物菌落。可以稳定菌落的物质可被认为是益生元。最基本的益生元为碳水化合物，它在促进消化，提高免疫力上起到了不可忽视的作用。

Nucleótido 核苷酸

Lactobacilos 乳杆菌 （一种益生菌）

Bifidobacterias 双歧杆菌

Lípidos lácteos 奶脂

Galacto-oligosacáridos 低聚半乳糖

Fructooligosacárido 果寡糖

喂养指导解读

这罐奶粉适合什么年龄的宝宝喝？每天要喝几次？关于喂养量的重要信息都是藏在了喂养指导栏里，喂养指导栏通常是以一个表格的形式来展示，如以下表格所示：

表格1



Edad del bebe：婴儿的年龄
Nº biberone/dia：每天几奶瓶的量
Agua：水
Nº cacitos por biberone：一奶瓶放几小勺奶粉

表格2



Edad：婴儿年龄
Medidas (4.5g)：用小量杯量出4.5g，倒出几次4.5g
Agua (ml)：水 (ml)
Numero de biberones diarios：每天婴儿喝几奶瓶

表格3



Edad：婴儿年龄
ml.Agua hervida：开水的量
Nº cacitos：冲泡奶粉的时候倒几勺
Tomas diarias：一天喝几次

看一款奶粉，很多妈妈十分重视的一个要点就是奶粉生产日期和保质期，这个关乎奶粉的新鲜程度，以及质量，是妈妈解读一罐洋奶粉时必看要点之一。但显示的日期一般只有两个，一个是生产日期，另一个是有效保质期。